الصداع التوتري.

 Tension headache 

او الصداع التوتري و سهولة علاجه

١. وجع مقدمة و خلف وفروة الرأس مع احساس شد وضغط وقد يمتد للرقبة ويكون ٥٠ بالمية من مجموع انواع وجع الرأس 

٢. بسبب القلق والتوتر والضغط النفسي والصوت العالي 

٣. علاجه سهل ( الضغط بقوة على الوتر بين الإبهام والسبابة لتكوين الم لفترة ١٠ ثواني و من ثم التوقف و نحس مباشرة بزوال وجع الرأس )

٤. جربناه على الالاف وناجح و هو تطبيق عملي لنظرية البوابة Gate theory التي اكتشفت قبل ٥٠ سنة

جربوها و ستجدون النتيجة